Última actualización: mayo de 2026 · Versión 1.0
SomaFlow es un programa de bienestar somático de 30 días que incluye rutinas de video diarias, encuestas opcionales de seguimiento y acompañamiento por WhatsApp. El programa es de carácter educativo y de bienestar general — no constituye tratamiento clínico, psicológico ni médico.
Somaflow NO ofrece:
Al registrarte y aceptar el consentimiento, autorizas a SomaFlow a enviarte mensajes de acompañamiento por WhatsApp. Estos mensajes son informativos y motivacionales. Puedes cancelar en cualquier momento respondiendo STOP o contactando al equipo. Los mensajes se envían únicamente entre 8:00 a.m. y 8:00 p.m. hora Colombia.
Somaflow está diseñado para personas que desean desarrollar herramientas de autorregulación, comprender mejor su sistema nervioso y acompañar su bienestar cotidiano. Creemos que el cuerpo siempre tiene capacidad de regularse. Las prácticas somáticas pueden ser útiles para una gran diversidad de personas, incluyendo quienes tienen un proceso terapéutico o psiquiátrico activo.
Somaflow no excluye a nadie por su historia clínica o diagnóstico. Sin embargo, queremos que lo uses de la manera más segura y acompañada posible. Si actualmente tienes un diagnóstico o proceso de salud mental activo — como depresión, ansiedad severa, trastorno bipolar, TEPT, trastorno de personalidad, entre otros — te pedimos un paso sencillo antes de comenzar: consulta con tu terapeuta o psiquiatra tratante. Tu profesional podrá orientarte sobre cómo incorporar estas prácticas a tu proceso de la forma más beneficiosa para ti. Somaflow puede ser un acompañamiento valioso dentro de un proceso más amplio. Nunca un reemplazo.
Somaflow no está diseñado para atender situaciones de riesgo vital. Si en cualquier momento estás pensando en hacerte daño, este programa no puede ser tu única fuente de apoyo.
Qué hacer si estás en crisis
Si en este momento estás pensando en hacerte daño o tienes pensamientos de suicidio, por favor:
Líneas de ayuda en crisis:
SomaFlow es un programa de bienestar general. No reemplaza la atención psicológica, médica ni terapéutica profesional. Si estás atravesando una crisis de salud mental, te instamos a contactar a un profesional de salud. SomaFlow no se responsabiliza por decisiones tomadas con base en el contenido del programa.
Todo el contenido del programa — videos, textos, rutinas, diseños y metodología — es propiedad de SomaFlow y está protegido por derechos de autor. Está prohibida su reproducción o distribución sin autorización expresa.
Estos términos se rigen por las leyes de la República de Colombia. Cualquier disputa se resolverá ante los tribunales competentes de Medellín, Antioquia.
Al registrarse en el programa, el usuario declara que:
Para consultas sobre estos términos: silvia@somaflow.tech
SomaFlow · Medellín, Colombia